春季是学生心理问题集中爆发的季节，尤其是高三学生，刚刚结束一模，高考迫在眉睫，面临学业、青春期、人际交往、社会责任等多重心理压力。为帮助高三学子及时疏导情绪，帮助他们正确认识自我、关注心理健康；学会心理调适的基本技巧，化解心理危机；激发学习内在动力，建立和谐人际关系；不断提高心理素质、完善人格，促进身心健康和全面发展，提升我校心理健康教育水平，学校心理健康教育中心于4月2日举办了以“青春没有雾霾”为主题的高三“心理健康日”活动。

本次“高三心理健康日”活动得到学校教务处的大力支持，特别邀请了来自无锡市各市属学校的多位心理咨询专家，为高三学子提供专家级的心理指导。“与专家面对面”的现场咨询活动场面火爆，许多同学在咨询室外有秩序地排起了长队，等待与专家们的一对一交流。此外，在新落成的心理咨询中心，由我校“心萌”心理社团组织的“心理健康日”专项体验活动也在如火如荼地开展。 “与心灵对话”心理自测活动、“心灵氧吧”放松体验活动、“成长的烦恼”情绪宣泄活动……体验活动形式多样，气氛热烈，学生们乐在其中，尽情宣泄成长的压力。

心理健康关系着每一位学生的健康成长，本次高三“心理健康日“活动，是我校关爱高三学子，推动学生全面成长的一项重要措施。青春没有雾霾，成长需要助力，让我们的学生都拥有一份阳光心灵，向着美好的未来踏实前行！