每年的四五月份是学生心理问题集中爆发的月份，尤其是高三学生，这一阶段的学生情绪波动起伏较大，面对高考的迫在眉睫，学习压力加剧，“一模”过后的高原反应也相当突出，更有许多同学在这“特殊时期”与家长关系紧张……为帮助高三学子及时疏导情绪，化解心理危机；激发学习内在动力，不断提高心理素质，提升我校心理健康教育水平，学校心理健康教育中心于4月18日举办了以“放飞心灵，扬帆起航”为主题的高三“心理健康日”活动。

本次“高三心理健康日”活动得到学校领导的大力支持，特别邀请了来自无锡市各市属学校的多位心理咨询专家，为高三学子提供专家级的心理指导。“与专家面对面”的现场咨询活动场面火爆，许多同学在咨询室外有秩序地排起了长队，等待与专家们的一对一交流。专家们的到来无疑给迷惘中的学生们带来了一剂良药，专家们的耐心聆听、细心分析、悉心引导让学生们彻底打开心扉，在诉说心情的同时也获取了继续成长的动力。此外，学生们还体验了 “与心灵对话”心理自测活动、“心灵氧吧”放松体验活动、“成长的烦恼”情绪宣泄活动……心理健康日活动形式多样，气氛热烈，学生们乐在其中，尽情宣泄成长的压力。

本次高三心理健康日活动，是学校推动学生全面成长的一项重要措施。心理健康关系着每一位学生的健康成长，不断地提升学生的观“心”意识以及调“心”能力，让我们的学生都拥有一份阳光心灵，向着美好的未来扬帆起航！